Ålder är bara en siffra!
Ett av många bevis på detta är Göran Rundberg från Motala.

Göran som varit yrkesmilitär i hela sitt liv, vet vad det innebär att hålla kroppen i trim.
Nu vid en ålder av 73 år har han inga planer på att sluta träna, tvärtom så kör han hårt ca 10 timmar i veckan på gymmet och det ger resultat.

– Jag vill hålla kroppen i trim och må så bra som möjligt och det gör jag när jag tränar, säger han.

Kör hårt Göran!